. フライパンで作る かつおのたたき かつお（刺身用さく）、塩、玉ねぎ、にんにく、大葉、みょうが、サラダ油、おろししょうが（チューブ）、ポン酢しょうゆ by 西友レシピ部 公式 6. Aの調味料を混ぜ、（2）のかつおにかけて手でたたき、下味をつけたら、 冷蔵庫で冷やす。 4 大根は皮をむいてすりおろし、水気をしぼる。しょうがはすりおろす。 5 （4）にbの調味料.
かつおのたたきのレシピ。人気イタリアンシェフのおすすめ。 やまでら くみこ のレシピ from kumiko-jp.com鰹のたたき by akicocoaki 生鰹 3枚下ろし、自然塩、生姜、国産レモン、新玉ねぎ、大葉、小ねぎ、茗荷、貝割れ大根. フライパンで作る かつおのたたき かつお（刺身用さく）、塩、玉ねぎ、にんにく、大葉、みょうが、サラダ油、おろししょうが（チューブ）、ポン酢しょうゆ by 西友レシピ部 公式 6. Aの調味料を混ぜ、（2）のかつおにかけて手でたたき、下味をつけたら、 冷蔵庫で冷やす。 4 大根は皮をむいてすりおろし、水気をしぼる。しょうがはすりおろす。 5 （4）にbの調味料.
【作り方】 1.薬味を用意する。（みょうが：せん切り 又は みじん切り、青ネギ：小口切り） 2.かつおのたたきを好みの厚さに切る。 3.大葉はせん切りにして、白いりごま.
鰹のたたき by akicocoaki 生鰹 3枚下ろし、自然塩、生姜、国産レモン、新玉ねぎ、大葉、小ねぎ、茗荷、貝割れ大根. フライパンで作る かつおのたたき かつお（刺身用さく）、塩、玉ねぎ、にんにく、大葉、みょうが、サラダ油、おろししょうが（チューブ）、ポン酢しょうゆ by 西友レシピ部 公式 6. Aの調味料を混ぜ、（2）のかつおにかけて手でたたき、下味をつけたら、 冷蔵庫で冷やす。 4 大根は皮をむいてすりおろし、水気をしぼる。しょうがはすりおろす。 5 （4）にbの調味料.
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